Gesprekspunt in contact

Contact met andere mensen is belangrijk. Het geeft gezelligheid, steun en een gevoel van verbondenheid. Ook draagt sociaal contact bij aan je gezondheid en welzijn. Sociale gezondheid is, naast fysieke en mentale gezondheid, een belangrijke basis voor een gezond en prettig leven. Toch is fijn of voldoende contact niet altijd vanzelfsprekend. Bijvoorbeeld na het verlies van een dierbare, een verhuizing, gezondheidsproblemen of wanneer je stopt met werken. Vind je het prettig om eens met iemand te praten over jouw sociale contacten? Bij Gesprekspunt in Contact kijken we samen naar jouw situatie, je netwerk en wat jij nodig hebt. 

We denken mee over manieren om nieuwe mensen te ontmoeten, bijvoorbeeld via activiteiten, groepen of vrijwilligerswerk. Ook bespreken we hoe je bestaande relaties kunt versterken en welke stappen bij jou passen. Het gesprekspunt is er voor mensen boven de 23 jaar.