Herstelwerkgroepen en de levensboom module

Herstelwerkgroep: Samen praten we over verschillende thema’s die met ons unieke herstelproces te maken hebben.
In een herstelwerkgroep wisselen we ervaringen uit en leren we van elkaar. Twee ervaringsdeskundige begeleiden het proces in de groep. Je gaat binnen de groep met je eigen doelen op het gebied van herstel aan de slag. Deelnemers geven elkaar steun en inspiratie. Hierbij ligt de nadruk vooral op jouw eigen kracht en mogelijkheden.

 

De levensboom module: In de module zingeving gaan we in gesprek over levensthema’s: over jouw kijk op het/jouw leven, wat daarin belangrijk is, of dat er nu in de praktijk uitkomt of niet. Het kan gaan over waar je van droomt, wat je de moed geeft om door te gaan of juist waar je bang voor bent, wat je hebt verloren en wat je mist. Dit kan je helpen een beeld te krijgen van hoe je nu in het leven staat, wat belangrijk voor je is, nu en in de toekomst.
Tijdens de groepsbijeenkomsten staat reflectie centraal. Dit betekent dat je aan de hand van eigen ervaringen onderzoekt hoe je je verhoudt tot diverse thema’s. We zullen in gesprek zijn met elkaar, maar ook zelf iets doen en ervaren zijn belangrijk in deze module. We vertellen, schrijven, werken met beelden en inspiratiebronnen.