Bij het Steunpunt Zelfhulp komen meer dan 40 zelfhulpgroepen samen.
Een zelfhulpgroep bestaat uit mensen die een vergelijkbare problematiek delen – lotgenoten. Deze groepen bieden een veilige omgeving waarin deelnemers zich gehoord en gesteund voelen.

Door deelname aan een zelfhulpgroep komen mensen vaak sterker in hun schoenen te staan. Ze vinden herkenning, leren omgaan met hun problemen, bieden elkaar een luisterend oor en moedigen elkaar aan.

De thema’s binnen de groepen zijn zeer divers: van geestelijke en lichamelijke gezondheid tot verslavingsproblematiek en sociale vraagstukken.

Deelname is vrijwillig, anoniem en gratis.

Meer informatie

Soort probleem

  • acceptatie
  • angstklachten
  • assertiviteit
  • depressies
  • eenzaamheid
  • pesten
  • relatieproblemen
  • rouw
  • schuldgevoelens
  • slaapproblemen
  • burn-out
  • trauma's
  • zelfvertrouwen
  • seksueel misbruik

Behandelmethoden psychosociale hulpverlening

  • oplossingsgerichte therapie

Werkwijze

Zelfhulpgroepen. 

In groep of individueel

  • Groepstherapie

Registraties en keurmerken psychosociale hulpverlening

  • Niet van toepassing

Is een indicatie of verwijzing noodzakelijk?

  • Nee

Aanvragen en vervolgprocedure

De meetings zijn open: iedereen is welkom om deel te nemen, zonder aan- of afmelding.


Voor deelname aan andere zelfhulpgroepen kun je contact opnemen met het secretariaat via 073 – 623 72 63.

Waar kan de behandeling plaatsvinden?

  • Op locatie: Sonniusstraat 3 te 's-Hertogenbosch

Op welke dagen en tijden?

Er zijn iedere dag bijeenkomsten van zelfhulpgroepen/meetings, inclusief feestdagen. Kijk op de website of neem contact op over een betreffende zelfhulpgroep. 

Kosten

gratis

Eigen bijdrage

Kleine vergoeding voor de koffie/thee. 

Wanneer (deels) vergoed?

nvt

Niet gevonden wat u zocht?

Meer hulpaanbod voor:

Psychosociale hulpverlening
Vergelijk hulpaanbod